De kracht van aanraking

Aanraking als voor een stevige basis bij baby’s, peuters en kleuters

De verschillen tussen jongens en meisjes zijn aanvankelijk nog niet zo groot. Vanaf een jaar of 2 ga je dit steeds meer zien en dat bouwt zich verder uit. Je kunt in deze leeftijd al wel een belangrijke basis leggen voor jou en je zoon. Daar zul je profijt van hebben wanneer zijn echte jongenskenmerken sterker worden.

Het belangrijkst dat ik mee wil geven als het gaat over jongens van 0 t/m 4 jaar is de kracht van aanraking.

Door middel van aanraking sla je namelijk twee belangrijke vliegen in één klap:

  • Beter lichaamsbewustzijn
  • Goed in contact staan met je zoon

Aanraking voor een beter lichaamsbewustzijn

Voor jongens is hun lijf een belangrijk instrument. Waar meisjes makkelijker communiceren met woorden, gebruiken jongens eerder hun lijf. Jongens ontlenen veel zelfvertrouwen aan wat ze met hun lichaam kunnen. Het geeft controle en helpt ze makkelijker bij zichzelf te blijven.

Goed contact met hun lijf is dus belangrijk.

Je kunt kinderen helpen hun lichaamsbewustzijn te vergroten. In het begin is dat nog niet zo groot. Je kent misschien wel de verwonderde blik van een baby die ontdekt dat die hand in de lucht, zijn hand is. Hersenen en lichaam moeten elkaar leren kennen en verbindingen maken om controle te krijgen.

Aanraking is een heel handig middel om de verbinding tussen lijf en hersenen te stimuleren.

Wat kun je bijvoorbeeld doen om zijn lichaamsbewustzijn te vergroten:
Knuffelen
Stevig knijpen
Massage
Afstrijken voor het slapengaan (van boven naar onder een paar keer over het lichaam wrijven)
Stoeien
Op de grond spelen

Aanraking voor contact

Mijn belangrijkste tip over jongens gaat altijd over contact. En juist die tip is in de baby-, peuter- en kleuterleeftijd zo extra belangrijk én extra makkelijk toe te passen.Jongens, kinderen, voelen zich door aanraking, gezien, erkend en bevestigd. Het brengt ontspanning en rust in het lijf en in het hoofd.
Aanraking zorgt voor positief contact in de jaren dat je ook veel ‘nee’ moet zeggen en begrenzen. Het versterkt jullie band.

Een jongen vraagt door middel van mijn gedrag om hulp. Wanneer je goed in contact staat met je zoon zul je zijn gedrag sneller opmerken, herkennen en kunnen tackelen.
Bovendien zal je zoon minder snel negatief gedrag vertonen, wanneer jullie goed in verbinding zijn.

Wat kun je bijvoorbeeld doen om zoveel mogelijk contact te hebben d.m.v. aanraking:
Op schoot zitten
Een schouderklopje
Een kus bij het jas aantrekken
Een hand op het hoofd in een drukke winkel
Hand in hand lopen
Een kus of een knuffel voordat je op de fiets stapt (en hij tegen je rug aan kijkt)
Niet met woorden uitleggen, maar voordoen op het lichaam
En natuurlijk alle tips die ook bij lichaamsbewustzijn staan.

Zin in meer tips?

Op de site vind je het gratis E-book  ‘Negen tips over jongens’.

Ik ben Martine Swager, kindercoach, moeder van twee jongens en ex-leerkracht. Ik coach jongens en hun ouders. Daarnaast geef ik workshops en lezingen aan ouders en professionele opvoeders.

Deze blog schreef ik voor mijn bezoek aan het Babycafé Den Bosch. Ik heb daar als gastspreker verteld over: 

  • Highlights van de ontwikkeling in deze levensfase.
  • Wat testosteron doet in het lichaam van een jongen.
  • De zin en onzin van taal.
  • Waarom bewegen zo belangrijk is.

Hiervan is een Facebook Live terug te kijken in de besloten groep van het Babycafé.

2018-06-14T15:25:39+00:00juni 5th, 2018|Coaching|0 Comments